Yoga du visage à Tours
Besoin d’une routine bien-être pour prendre soin de sa beauté et de sa santé ? Je vous propose des séances de yoga du visage à Tours pour apprendre en toute autonomie à entretenir votre visage au quotidien.
Le yoga du visage et le taping
Le yoga du visage est un mélange d’auto-massage, d’exercices et d’acupression. Ils ont pour objectif d’étirer, de détendre et tonifier les muscles du visage et de drainer la lymphe afin de chasser les gonflements.
Le taping est une méthode de kinésiologie mise au point par le Dr Kenzo Kaze, un chiropracteur coréen.
Cette technique consiste à appliquer des bandes de coton avec des lignes de colle sur des zones précises du visage : le front, les paupières, les pommettes, la mâchoire, le menton. Collées sur la peau, les bandes se rétractent, elles soulèvent les tissus et créent de l’espace entre les deux. Grâce à leur action, les bandes permettent à la lymphe et au sang de mieux circuler et ainsi de réduire la crispation et l’inflammation.
Le yoga du visage agit sur les rides du lion, sur les pattes d’oie autour des yeux et sur le teint.
Le yoga du visage et le taping sont deux techniques complémentaires. Elles permettent d’acquérir de l’autonomie et du pouvoir dans sa beauté, son bien-être et sa santé.
Pourquoi faire du yoga / tape ?
Les bienfaits du yoga du visage
Relaxer
Détendre les muscles sur-sollicités comme les corrugateurs ou les masséters.
Tonifier
Tonifier les muscles atoniques comme les joues. Meilleur tonus musculaire.
Drainer
Favoriser la circulation des fluides et donc chasser les gonflements et les stagnations.
Lisser
Lisser les rides et ridules. Permet de stimuler la proprioception (conscience du corps).
À qui sont destinés le yoga et le taping ?
Pour quel public ?
Le yoga du visage et le taping sont destinés à tous ceux qui souhaitent prendre soin d’eux, de leur beauté et de leur bien-être. Apprendre ces techniques permet d’ancrer les effets du massage du visage dans le temps tout en restant autonome, quel que soit votre âge.
Les contre-indications ?
Il est recommandé de faire un test allergique avant toute séance.
Il ne faut pas pratiquer le yoga et le taping en cas de :
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maladie chronique ou infectieuse ;
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maladie du système lymphatique ;
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acné, maladie de peau, rosacée, plaie ouverte ;
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injection de botox, fillers ou autres interventions.
Ces contre-indications ont pour but de rester bienveillant envers votre corps. En cas de doute, contactez-moi pour en discuter !
Le déroulé d’une séance de yoga du visage à Tours
Temps d’échange et de méditation pour être dans le moment présent.
Exercice de posture et de détente.
Apprentissage de différents exercices d'auto-massage, d'acupression et d'application de taping pour que vous puissiez les reproduire chez vous.
Création d'une routine adaptée et personnalisée en 3 cours.
Temps d’échange pour répondre à vos questions et accueillir vos ressentis.
Les ateliers de Face Yoga
Vous souhaitez organiser un atelier de yoga du visage à Tours entre amies ? Je me déplace à votre domicile pour animer un atelier collectif d’une heure et vous apprendre à vous occuper de votre visage. Ambiance conviviale garantie ! Réservez votre atelier collectif !
Vous êtes décidé à prendre soin de vous ? Je vous propose également le massage du visage Kobido et les soins énergétiques.
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Quelle huile utilisez-vous pour le massage du visage Kobido ?Toutes les huiles que j’utilise sont vierges, bio et de première pression. Ce sont des huiles de qualité (marque Oden) que je choisis selon mes ressentis : huile d’argan, de noisette, de jojoba, de marula, de nigelle.
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Les effets du massage Kobido sont-ils visibles rapidement ?La détente des traits du visage est immédiate. Vous repartirez de mon cabinet le teint ravivé et illuminé ! Quant aux rides, elles restent atténuées pendant 2 à 3 jours après le massage.
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À quelle fréquence recevoir un soin du visage Kobido ?Un massage du visage Kobido par mois permet d’entretenir régulièrement son visage et de maintenir un teint éclatant et une peau lisse et tonifiée. Avec deux massages par mois, les bénéfices sont ancrés dans le temps.
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Comment vous êtes-vous formée au Kobido ?J’ai été formée à l’Institut Takumi-Finch, centre de formation certifié Qualiopi. Vous pouvez consulter dans mon cabinet mon certificat. Il atteste que j’ai suivi cette formation auprès de Sandrine Takumi Finch, fascia-thérapeute reconnue et disciple du maître du Kobido.
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Quels sont les avis de vos clients sur le soin du visage Kobido ?Les messages laissés par mes clients suite à leur massage Kobido à Tours (Indre-et-Loire) sont très enthousiastes. Elles en parlent mieux que moi avec leurs mots : relaxation, moment de bien-être, détente extraordinaire, douceur, apaisement, bulle de bonheur, belle plénitude, etc.